OD PATY AŽ K HLAVĚ

Od paty až k hlavě je název mojí druhé knihy, kterou v současné době píšu. Zatímco prvotina Tělo není automat! mělo za cíl čtenářům poskytnout první „nakopnutí“ vstříc aktivnímu a zodpovědnému přístupu ke zdravému životnímu stylu, ve druhé knize už jdu více do hloubky.

Jak název napovídá, zaměřena bude spíše na tělo a pohyb. Na to, jak fungují jednotlivé klouby, co ovlivňuje jejich správnou funkci a jak jedna část těla ovliňuje části ostatní. Nebudou chybět ani kapitoly o pohybu dětí nebo dospělých.

Jako vždy a ve všem – otevřená mysl, lidský přístup a snadné čtení jsou hlavními prvky, kterými se při psaní řídím. Držte palce, ať se to povede co nejdříve. 🙂

#odpatyazkhlave