O mně


Mé jméno je Matěj Šulc a ve světě cvičení se pohybuji přibližně od roku 2012.

Celý můj život se vždy točil kolem pohybu. Ať už se jednalo o lezení na stromy, zdolávání balvanů a skalisek nebo fotbal, na který jsem byl donucen chodit svými rodiči, ač jsem pro něj neukázal jedinou špetku talentu. Byl a jsem pro každou srandu.

Když mi bylo asi dvanáct, objevil jsem skateboarding, který se mě na amatérské úrovni držel až do mých přibližně dvaceti let. V té době přišla vysoká škola, více sedu a první projevy problémů spojených s jednostranným sportem. Přetížení, bolesti. Jal jsem se to řešit jako snad každý, a to posilovnou. K mému překvapení to bohužel nic nevyřešilo a já tak začal tušit, že bezduché cvičení asi nebude to pravé ořechové. Studium anatomie ve všech možných formách se stalo mým denním chlebem a já se postupně stal instruktorem skupinových lekcí jógy v hamoku a Flowinu.

Zlom přišel v roce 2014, kdy jsem objevil IQ Pohyb Akademii. Téhož roku jsem v IQ získal rekvalifikaci Instruktora kondičního posilování a započal dlouhou a nekonečnou cestu vzdělávání v oblasti zdravotního cvičení. Po dalších individuálních školeních  jsem své vzdělání v roce 2016 v IQ obohatil o kurz Pilates Clinic Method, který nabídl nový náhled nejen na mou praxi, ale i chápaní lidského těla a jeho funkcí. V současné době se nadále vzdělávám, ale ke studiu pohybu se přidaly i další odvětví – neurologie, psychosomatika, vývojová kineziologie a další. Nesmíme zapomínat, že pohyb je výsledek mnoha funkcí a systémů lidského organismu. Zejména pohyb zdravý 🙂

V domovském Ústí nad Labem se naplno věnuji kurzům, individuálním a skupinovým lekcím se zdravotním zaměřením a jako cvičenec i trenér se rovněž oddávám olympijskému vzpírání, které se pro mě stalo vášní.

Absolvovaná a plánovaná školení a certifikace:

2019 – DNS Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Sportovní kurz 3 (Prosinec)
2019
 – 
DNS Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Sportovní kurz 2
2019 – Koleno, kotník, ploska nohy ve fyzioterapii (MONADA)
2019 – Funkční chodidlo 2 – (IQ POHYB ACADEMY) 
2019 – Specifika terapie pletence ramenního (MONADA)
2019 
– Vzpírání – Teoreticko-praktický seminář
2018 – DNS Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Sportovní kurz 1
2018 – Fascial Sequencing Foot to Core Workshop – Dr. Emily Splichal
2018 – BSMC -Braking System Motor Control Workshop – Andrea Chellini/Amir Laf (Life Changer Academy)
2018 – Fascia Simplified and Applied Workshop – Paul Edmondson (Gray Institute)
2018 – Cvičitel vzpírání – Trenér 3. třídy (Český svaz vzpírání)
2018 – Myofasciální autorelaxace (IQ POHYB ACADEMY)
2018 – CANTIENICA® Workshop Vídeň
2018 – Pánevní dno (IQ POHYB ACADEMY)
2017
– Workshop day – Výhřez ploténky, hrudní koš (IQ POHYB ACADEMY)

2016 Pilates Clinic Method Matwork 1 (IQ POHYB ACADEMY)
2016 – Pohybový specialista IQ Pohyb
2015 – Svalové řetězce 1 – (IQ POHYB ACADEMY)
2015 – Funkční chodidlo – (IQ POHYB ACADEMY)
2015 – Stabilita & mobilita – (IQ POHYB ACADEMY)
2014 – Těhotné a po porodu – (IQ POHYB ACADEMY)
2014 – Diagnostika – (IQ POHYB ACADEMY)
2014 – Svalový strečink – (IQ POHYB ACADEMY)
2014 – Páteř – skolióza – (IQ POHYB ACADEMY)
2014 – Fyziologie, kondice, hubnutí – (IQ POHYB ACADEMY)
2014Instruktor kondičního posilování – (IQ POHYB ACADEMY)