To je název mojí knihy, která se zabývá vším, co si lze představit pod slovem zdraví a zdravý životní styl. Na celkem dvaceti kapitolách se dovíte něco o tom, jak tělo funguje a zároveň i jak o něm přemýšlet a starat se o něj. Snažil jsem se psát lidsky, srozumitelně a k věci tak, aby bylo čtení odpočinkové a přesto naučilo a inspirovalo. 🙂
Knihu můžete zakoupit na odkazu níže:
http://dynastie.cz/telo-neni-automat?product_id=74
O knihu se postaralo nakladatelství Dynastie, ilustrací se uchopil Dan Růžička a společnými silami jsme ji vydali 1.7. 2020
Knize jsem věnoval hodinové živé vysílání na Facebooku. Pokud Vás zajímá jak jsem se ke psaní dostal, jaký byl celý proces, jednání s nakladatelstvím a vše ostatní. Podívejte se na odkazu níže: