V pátek 22.6. byly oficiálně ukončeny jarní turnusy zdravotních poporodních kurzů a opět jsem se společně s účastnicemi dočkal krásných výsledků.
Co je na kurzech skvělé je to, že je nelze obalamutit. Zlepšení se dá za ty dva měsíce a kousek garantovat a fotografie a zpětné vazby tuto teorii jen potvrzují. Je k tomu ale potřeba nejen vedení a vysvětlení provedení cviků, což se snad mé maličkosti daří, ale hlavně aktivní práce maminek, a to zejména mimo kurz. Jeden salát týdně obalený fast foody nikomu zhubnout nepomůže, to samé platí i o cvičení. Já ukazuji co, jak a proč a jsem plně k dispozici během i mimo kurz, ale je na každé svěřenkyni, co s informacemi a cviky udělá.
Když se vše aplikuje a denně cvičí, může se dosáhnout i výsledků, jako měla na ukončených kurzech třeba klientka Tereza 🙂
„…K Vám jsem se dostala díky doporučení Ivy Fiškandlové.
